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☆。.ゆりこ.。☆

Author:☆。.ゆりこ.。☆
2011年春、ついに念願のママに!
ぐうたら主婦ですが、日々の出来事を細々と書いていきます。
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ぽちっと(*・人・*)

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高校生くらいまではどちらかというと細いほうだったのですが
大学に入学して、お酒を飲むようになってから劇的に太りだしました。

卒業する頃には、入学した頃から8キロも太っていて
仕事をしてからは、ストレスから過食。
さらに一人でお酒を飲むようになってしまいました。

結果、入学時から考えると最大で13キロも増量。
当時付き合っていた人は、特に痩せろとは言いませんでしたが
確実に太っていく私は、あまりに醜い自分に絶望していました。

旦那君と付き合い始めてすぐに
そこから一旦10キロ近くダイエットしましたが
すぐにリバウンド

結婚式のときも思うようにダイエットできず、結局現在はピーク時から
3キロほどしか減っていません

今のところ、
・食べすぎないようにすること
・野菜など必要な栄養をきちんと摂ること
・体を温めること
を基本にしています。

ダイエットメインのブログではないのと
やはり気が引けるので、実際の体重は公開しないことにします

こちらとは別のサイトでダイエット記録をつけているので
ここではダイエットの状況や心境だけ記録しようと思います。


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テーマ : きれいになりたい! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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